-
La frase que México necesita

Ayer vi ganar a México en otro partido de este Mundial. No solo ganó. Convenció. No soy ningún aficionado del futbol, pero cuando juega México y se trata del máximo torneo, decido apreciarlo. Vi un equipo mexicano realmente unido. Vi un verdadero equipo. Tres goles de esos que obligan a levantarse del sillón, a gritar,…
-
¡Tú puedes!
Sé que el título de este breve mensaje puede ser atacado por los “pro-anti-positividad-tóxica”, esa nueva generación de expertos en conducta que parecen desconfiar de cualquier frase motivacional, criticando y diciendo que solo son frases para una taza o libro de autoayuda. Sí, son medio amargaitors, por lo menos los que conozco. Aunque, para ser justos,…
-
¿Por qué a veces queremos pelear?

Sonó una notificación en mi WhatsApp. «Doctor, ¿tiene tiempo de atenderme hoy?». Estaba entrando a dar consulta cuando recibí el mensaje. Vi mi calendario y tenía una hora libre entre pacientes. Se la ofrecí y pude atenderlo. Una consulta de emergencia. Así se sentía. La persona buscaba orientación porque las discusiones con su padre y…
-
Cuando no decides, decides tener ansiedad

Sí, sé que si tienes o has tenido angustia, el título de esta breve reflexión puede molestarte, porque además de angustiado, ahora culpable de algo que no deseas para ti. Pero lee un poco más. Esta semana dediqué mucho de mi tiempo a actualizarme, dentro de mi maestría en psicoterapia breve, en un tema que…
-
Por qué no alcanzas a ver

Qué cosas. Luego de la entrada que publiqué ayer aquí en mis ArizAnécdotas, «Es peligrosa esa frase», sentí el impulso de compartírsela directo al wasap de mi amigo, aquel inteligente y sensible. Y bueno, volví a confirmar que esos adjetivos bien lo caracterizan. Luego de haberle enviado un saludo con mi entrada, quise compartirle el…

